Исправляла случаи, за которые не брался ни один тренер
Счастливая мама двух детей
Методики, которыми я владею: • Студийный пилатес • Метод Фельденкрайз • Слинги в движении (швейцарская методика построения связей в теле) • Анатомические поезда в движении • Движение нижних и верхних конечностей в 3D • Функциональный тренинг • Мио-фасциальный релиз
ОТЗЫВЫ
вопрос/ответ
ПОЧТИ НЕТ. Единственные противопоказания – это острые стадии заболеваний и ограничения от Вашего лечащего врача. Курс подходит девушкам, женщинам, пенсионерам, мужчинам и подросткам с 14 лет.
ДА! Это одна из немногих систем, отлично подходящая для занятий во время самого трепетного периода в жизни женщины. Рекомендуем заниматься со 2-го триместра, если нет противопоказаний от врача.
ДА. Курс рекомендован при проблемах в позвоночнике, в том числе при грыжах.
Оптимально 3 раза в неделю. По самочувствию можно больше. ГЛАВНОЕ – РЕГУЛЯРНО, если хотите добиться результата.
Можно и нужно! У меня занимается много учеников в зрелом возрасте – причем на более сложных уровнях! У них потрясающие результаты!
ПОЧТИ НЕТ. Единственные противопоказания – это острые стадии заболеваний и ограничения от Вашего лечащего врача. Курс подходит девушкам, женщинам, пенсионерам, мужчинам и подросткам с 14 лет.
ДА! Это одна из немногих систем, отлично подходящая для занятий во время самого трепетного периода в жизни женщины. Рекомендуем заниматься со 2-го триместра, если нет противопоказаний от врача.
ДА. Курс рекомендован при проблемах в позвоночнике, в том числе при грыжах.
Оптимально 3 раза в неделю. По самочувствию можно больше. ГЛАВНОЕ – РЕГУЛЯРНО, если хотите добиться результата.
Можно и нужно! У меня занимается много учеников в зрелом возрасте – причем на более сложных уровнях! У них потрясающие результаты!